SIŁA!

Cześć! Chciałem się spytać ogarniętych w temacie, bo mam pewien dylemat. Stepper jest na nogi. Bardziej chyba nawet na udźce. A bierznia jest na łapy? Coś się ,,bierze na''? Dobrze to rozumiem?

To jest silniejsze ode mnie...

http://www.youtube.com/watch?v=woySeSNBL3o&feature=related

Tak, dokładnie! A gdy zmęczysz się ćwiczeniami to siadasz odpocząć na ławeczce.

Bestia uważaj żeby bródka Ci się nie wplątała w bieżnie bo będzie boleć Very Happy

Słyszałem, że szykuje się wielki powrót, nowe rekordzisze, nowy, silniejszy Czesiek i te sprawy. Wielkie wspólne sprzątanie i otwarcie sezonu siłkowego. Ktoś z władz może to potwierdzić?
Słyszałem, że prezes KRW aby zachęcić klientów zafunduje nowy sprzęt (http://allegro.pl/magnus-power-drazek-do-podciagania-sufit-2-chwyty-i2258113434.html), czy to prawda czy tylko pogłoski?

Ja to chłopaku już od początku marca trenuję!

Może i tak ale w tym roku nie było sprzątania ani oficjalnego otwarcia sezonu...
Ja już też mogę zaczynać. Dwa tygodnie przed majówką

A na majówkę przerwa bo to majówka, tak? Co to za podejście? Jaka to mobilizacja?

Wytoczyłeś dobre argumenty, Paweł! Nie ma tak, że sezon się otwiera/zamyka, że się nie treni "bo coś". Tyrać trzeba non-stop!

To ja was pozdrawiam z tą mobilizacją.

Po prostu 5 dni z majówki nie będę trenił na siłce tylko w hardcorowych polskich górach, wspinaczki, zapasy z niedźwiedziami, przenoszenie pniaków brodząc po pas w wartkim strumieniu i tego typu rzeczy, wiecie jak jest w górach.
To nie jest Władek gdzie sobie jeździcie, napychacie się kebsami i grzejecie na plaży opasłe brzuchy!

Nie no jak ma być hardkor to dobrze, ale są dwie elementarne zasady: to nie są wyścigi! i jesteś na wczasach, możesz robić co chcesz!

	dziadzia napisał:
	Po prostu 5 dni z majówki nie będę trenił na siłce tylko w hardcorowych polskich górach, wspinaczki, zapasy z niedźwiedziami, przenoszenie pniaków brodząc po pas w wartkim strumieniu i tego typu rzeczy, wiecie jak jest w górach. To nie jest Władek gdzie sobie jeździcie, napychacie się kebsami i grzejecie na plaży opasłe brzuchy!

Takie rzeczy robi się po sezonie jako egzamin dotychczasowych treningów, wtedy sprawdzasz ile tak naprawdę wyniosłeś z tyrania i czy dałeś z siebie wszystko. A Ty to traktujesz jako ,,ćwiczenia - wymówkę''.
Tak się po prostu nie robi.
Kowal, nie ma sensu się wdawać w dalszą rozmowę: I'm not here to talk.

Jedź sobie do hotelu w Lądku! Nie wiesz czym jest prawdziwy survival! Człowiek kontra natura! Wolisz siedzieć z maseczką na twarzy i pokazywać gdzie jeszcze mają przyciąć skórki! Powiesz, że takie jest życie biznesmena, a ja Ci odpowiem, że to nie życie dla mężczyzny!

A zaczęło się niewinnie Rolling Eyes